Yoga & Arrampicata – 2° Edizione
Secondo appuntamento di yoga e arrampicata.
Insieme alla guida alpina Mauro Piccione andremo anche questa volta alla scoperta del meraviglioso mondo dell’arrampicata su roccia.
La falesia di Montestrutto offre la possibilità di misurarsi con diversi livelli difficoltà.
Il bel prato che si estende davanti alla roccia è il contesto ideale per praticare yoga.
Programma
Sabato 28 Settembre:
- 9.00: ritrovo presso la falesia di Montestrutto e noleggio attrezzatura (per chi ne avesse bisogno)
- 9.30 – 10.45: pratica di Vinyasa yoga pre-arrampicata
- 11.00 – 12.30: tecniche di base di progressione su roccia
- 13.00 – 15.00: pranzo presso il Bar Ristoro Vertical Rock
- 15.00 – 17.30: arrampicata
- 17.30 – 18.45: pratica di Yin yoga post-arrampicata
- 19.30: saluti e partenze
costo: € 60,00 a persona – i bambini fino ai 12 anni non pagano
(conferma prenotazione entro il 27 Settembre)
La quota si intende a persona per l’intera giornata.
Sono comprese in totale 2 pratiche di yoga (1 al mattino e 1 a fine giornata), e l’assistenza della guida alpina Mauro Piccione per tutta la giornata.
Sono esclusi i trasferimenti, i pasti e il noleggio dell’attrezzatura.
I bambini fino ai 12 anni praticano e scalano gratuitamente.
Materiale necessario: imbrago, scarpette, caschetto, materassino yoga
L’EVENTO E’ APERTO A MAX 10 PARTECIPANTI
E’ richiesta la prenotazione entro il 27 di Settembre contestualmente al versamento di una caparra corrispondente a metà del contributo totale. In caso di cancellazione non è previsto alcun rimborso e verrà richiesto il pagamento dell’intera quota dell’evento.
Per qualsiasi altra informazione non esitare a contattarmi all’indirizzo mail info@yoga4.it oppure invia direttamente una richiesta di prenotazione!
Prenota
Compila il form sottostante in tutti i suoi campi per inviare una richiesta di prenotazione:
Falesia di Montestrutto(Valle d’Aosta)
28 Settembre 2019
Posti disponibili: 10
Pernottamento: Non previsto
Stili Yoga: Yin + Vinyasa
Costo: € 60,00 a persona – i bambini fino ai 12 anni non pagano
Prenotazione richiesta entro il: 27 Settembre 2019
